الجمعة 25 أبريل 2025 مـ 03:24 صـ 26 شوال 1446 هـ
موقع الصفوة
أمة الرحمن المطري: الوقود السام موت بطيء يُباع في الأسواق اليمنية القبائل العربية تحتفي برجل الأعمال محمود خميس في حفل ضخم بجمعية عرابي.. ”فيديو وصور” عضو اتحاد الصناعات: الجبهة الوطنية تفعل دورها الوطني في تمكين الاستثمار من الأرض حتى القرار رحاب غزالة: تحرير سيناء ملحمة خالدة وتجسيد لإرادة الشعب المصري رحاب غزالة: زيارة الرئيس السيسي لجيبوتي تُرسخ التعاون الإفريقي وتُعزز التضامن العربي هاني متولي: منصة مصر العقارية تحفز عمليات تصدير العقار ومضاعفة ضخ التدفقات الأجنبية في السوق وخزانة الدولة رئيس الوزراء يتابع مستجدات تنفيذ مشروع مدينة ”رأس الحكمة” وزير الخارجية والهجرة يستقبل وزير خارجية لبنان أسماء علي تكتب: المرأة اليمنية ودورها الوطني عبر التاريخ سكرتير الوحدة المحلية بطهطا يقود حملات نظافة مكثفة بمحيط الكنائس.. «صور» رحاب غزالة تشارك بقداس عيد القيامة بالكاتدرائية: الوحدة الوطنية حجر أساس في بناء الوطن.. «صور» رئيس الوزراء يتابع مع وزيرة التضامن ملفات عمل الوزارة

100 مليون صحة: شرب القهوة والشاى يسبب ارتفاع ضغط الدم

كشف مبادرة 100 مليون صحة أن شرب القهوة والشاى يؤدى بسبب وجود الكافيين إلى ارتفاع كبير في مستوى ضغط الدم، لذلك عليك الابتعاد التام عن تناول هذه المشروبات قبل قياس الضغط لمدة لا تقل عن نصف ساعة وتقليل تناولهم عموما.

وقالت 100 مليون صحة ـن تناول الدواء بعد التشخيص والتوقف أمر خاطئ فغالبية المرضى يحتاجون علاج طوال العمر لأنه مرض مزمن والقلة يوقفون العلاج بناء على توجيه من الطبيب، الذى يستند فى قراره على عوامل متعددة منها إنقاص المريض لوزنه، والتقليل من ملح الطعام.

وعن أن الشباب تحت سن الثلاثين لا يصابون بارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب قالت المبادرة: هذا خاطئ فرغم أن ارتفاع ضغط الدم يصيب كبار السن أكثر، إلا أنه قد يصيب صغار السن، خاصة ارتفاع ضغط الدم الثانوى، وعند وجود تاريخ مرضى فى الأسرة.

أما عدم تناول الملح في الطعام فهو لا يبعد عن الشخص خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ولكن المأكولات المعلبة والوجبات السريعة هي ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الصوديوم في الجسم فيجب تجنبها.