الجمعة 25 أبريل 2025 مـ 03:29 صـ 26 شوال 1446 هـ
موقع الصفوة
أمة الرحمن المطري: الوقود السام موت بطيء يُباع في الأسواق اليمنية القبائل العربية تحتفي برجل الأعمال محمود خميس في حفل ضخم بجمعية عرابي.. ”فيديو وصور” عضو اتحاد الصناعات: الجبهة الوطنية تفعل دورها الوطني في تمكين الاستثمار من الأرض حتى القرار رحاب غزالة: تحرير سيناء ملحمة خالدة وتجسيد لإرادة الشعب المصري رحاب غزالة: زيارة الرئيس السيسي لجيبوتي تُرسخ التعاون الإفريقي وتُعزز التضامن العربي هاني متولي: منصة مصر العقارية تحفز عمليات تصدير العقار ومضاعفة ضخ التدفقات الأجنبية في السوق وخزانة الدولة رئيس الوزراء يتابع مستجدات تنفيذ مشروع مدينة ”رأس الحكمة” وزير الخارجية والهجرة يستقبل وزير خارجية لبنان أسماء علي تكتب: المرأة اليمنية ودورها الوطني عبر التاريخ سكرتير الوحدة المحلية بطهطا يقود حملات نظافة مكثفة بمحيط الكنائس.. «صور» رحاب غزالة تشارك بقداس عيد القيامة بالكاتدرائية: الوحدة الوطنية حجر أساس في بناء الوطن.. «صور» رئيس الوزراء يتابع مع وزيرة التضامن ملفات عمل الوزارة

اكتشاف خطير لمرضى السكر

يعاني مرضى السكري، من النوع الثاني، من زيادة الوزن خصوصا حول منطقة الخصر، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن في أن يحد من الأعراض المصاحبة للسكري من النوع الثاني، فضلا عن تثبيت الوزن أو إنقاصه.

وتوجد بعض الأطعمة التي تحتوي على خصائص يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم وتحرق دهون الجسم، ومنها الألوفيرا الذي يعد مثاليا لمرضى السكري، حيث إن عصيره الكثيف اللزج المصنوع من ورقة النبات يساعد أو يعالج مجموعة واسعة من الحالات المرضية من ضمنها السكري 2.

وحسب موقع “تايمز ناو نيوز” الهندي، نشر باحثون أمريكيون عرضا معتمدا على 9 دراسات حول فوائد الألوفيرا لمرضى السكري 2، وأشارت النتائج التي توصلوا إليها إلى أن تناول الألوفيرا كمكمل غذائي عن طريق الفم بصفة منتظمة يمكن أن يقلل من مستوى الجلوكوز في الدم، فضلا عن خفض الهيموجلوبين السكري.

ويساعد عصير الألوفيرا على خسارة الوزن وحرق دهون البطن وتحسين مستويات السكر في الدم ودعم الصحة الهضمية، حسب دراسات حديثة.

ومن المعروف أن نبات الألوفيرا الذي ينمو في أفريقيا وبعض جزر المحيط الهندي، يستخدم في الطب البديل أو العلاج بالأعشاب منذ آلاف السنوات نظرا لخصائصه العلاجية.

وتحتوي أوراق نبات الألوفيرا على مادة هلامية شفافة تستخدم بصورة كبيرة في منتجات العناية الشخصية مثل الكريمات والمرطبات والشامبوهات، فضلا عن أنه ثبت علميا كفاءة الألوفيرا في تخفيف التورم والإسراع من التئام الجروح نظرا لأنه يحتوي على مركبات مهمة جدا للصحة مثل يكتينس وأنثراكوينونيس.

ويمكن شراء عصير الألوفيرا عبر الإنترنت أو من متاجر الطعام الصحي، لكن احرص على أن يكون العصير نقيا وعضويا.

ويوصى الخبراء بشرب 50 ملليلتر من عصير الألوفيرا يوميا، أو 200 إلى 300 ملليجرام يوميا إذا كنت ستتناوله في صورة كبسولات.